ဆီးချိုရောဂါအက်ပလီကေးရှင်းသည်ခြေရာခံရန်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားစွာနေရန်ဖြစ်သည်။ ဒီမှာပျော်ရွှင်ပြီးကျန်းမာတဲ့နေထိုင်မှုအတွက်ပါ။
သင်၏သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကို A1C သို့ပြောင်းရန်ဆီးချို app ကိုသုံးရန်လွယ်ကူသည်။
သင်၏ဂလူးကို့စ်ဖတ်ကိုမှတ်တမ်းတင်ပြီးခြေရာခံပါ၊ အစားအစာမှတ်စုများကိုထည့်ပြီးကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင်ပျမ်းမျှ A1C တွက်ပါသို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရက်စွဲများကိုရွေးပါ။
* သွေးသကြား / သွေးဂလူးကို့စ်ဖတ်ကို A1C (အပြန်အလှန်) သို့ပြောင်းပါ။
* သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ် / သွေးဂလူးကို့စ်ဖတ်များနှင့် A1C တို့ကိုမှတ်တမ်းတင်ထားပြီးသင်၏ပျမ်းမျှများကိုခြေရာခံပါ
* သင်၏မှတ်တမ်းများ (အစီရင်ခံစာ) ကို download လုပ်ပြီးမင်းဆရာဝန်နှင့်မျှဝေနိုင်သည်
* သင်၏ရလဒ်များကိုဂရပ်နှင့်ဇယားများတွင်ကြည့်ပါ
* သင်၏သွေးသကြား / သွေးဂလူးကို့စ်မှတ်တမ်းတွင်အစားအစာမှတ်စုများကိုထည့်ပါ
* သင်၏ဂလူးကို့စ်/သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို mg/dL သို့ mmol/L သို့မှတ်ပါ
* အရောင်အားအနီရောင် / အစိမ်းရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်ဇုန်များ
* မင်းရဲ့ဆီးချိုသွေးချိုသကြား / သွေးဂလူးကို့စ်မှတ်တမ်းများကိုသင့်ဖုန်းတွင် (cloud တွင်မထားပါ)